Für die Teilnahme an diesem Kurs ist kein Vorwissen nötig. Erforderlich ist aber die Bereitschaft, sich mit Unbekanntem sowie zumindest mit einem der angegebenen Schulungsbücher auseinanderzusetzen.
Die einzelnen Schulungsthemen werden anhand der Bücher und mit Hilfe kurzer einleitender Vorträge gemeinsam erarbeitet. Übungen sowie die Hintergründe zum Verständnis der Übungen werden gründlich erlernt, besprochen und wiederholt trainiert.
Kurze Beiträge und Beispiele aus dem eigenen Erfahrungsbereich zu den jeweiligen Themen sind ausdrücklich erwünscht. Sie ermöglichen eine Überprüfung der angestrebten Lernschritte.
Auch zwischen den Schulungskursen sollten die Übungen praktiziert und Inhalte bewegt werden. Das Maß, die Intensität und den Umfang des Lernens kann der einzelne Teilnehmer aber selbst bestimmen.
